Var inte ensam med det som känns svårt
Till oss kan du vända dig vid kris, ångest, depression, relationsproblem eller andra svårigheter
Välkommen till Terapi Slussen. Vi är ett nätverk av legitimerade psykoterapeuter med bred kompetens och olika inriktningar. Här får du möjlighet att välja den terapeut och den inriktning som passar just dig, på en mottagning eller online. Alla är privatpraktiserande med mottagning inom cirka 10 minuters gångavstånd från Slussen i Stockholm.
Till dig som söker psykoterapeut
Hos oss hittar du terapeuter som erbjuder behandling för vuxna, barn, ungdomar, par och familjer. Våra terapeuter har en bred kompetens inom många olika terapiformer. Utforska våra profiler och hitta den terapeut som känns rätt för just dig.
Vanliga frågor och svar om psykiska besvär
I denna FAQ svarar psykoterapeuterna Eva och Rebecka på vanliga frågor om psykiska besvär. Det kan exempelvis handla om ångest, depression, stress eller problem i relationer. Det går även bra att skicka in en fråga till oss.
Vill du samarbeta med oss?
Är du legitimerad psykoterapeut och har mottagning nära Slussen i Stockholm? Hos oss får du möjlighet att presentera dig och din verksamhet för nya klienter och kollegor med mottagningar nära dig. Välkommen att ansluta dig till vårt lokala nätverk.
Det är viktigt att hitta den psykoterapeut som känns rätt för dig
Kort om Terapi Slussen
Hos oss på Terapi Slussen möter du ett nätverk av legitimerade psykoterapeuter med en bredd av erfarenheter och specialistkompetenser. Boka tid på en mottagning som är centralt beläget i hjärtat av Stockholm, cirka 10 minuters promenad från Slussen, eller online. Läs mer om oss.
Vad behövs för att terapin ska funka?
Vi vet att en trygg och fungerande relation mellan dig och terapeuten är grunden för en hjälpsam terapi. Att känna sig lyssnad på, förstådd och respekterad gör det lättare att prata om det som känns svårt. Olika terapiformer passar olika personer. Vissa trivs med ett mer strukturerat arbetssätt, andra med ett mer utforskande. Det finns flera etablerade behandlingsmetoder, till exempel KBT, PDT, CFT, ACT, EMDR, EFT, APT, AEDP och Schematerapi. Metoderna skiljer sig åt i arbetssätt och fokus, och det finns förstås fler terapiformer än de som nämns här. Men det viktigaste är att du hittar en terapeut och ett arbetssätt där du känner dig trygg och delaktig. Tillsammans med terapeuten kan du hitta ett upplägg som passar dig. Läs mer om psykoterapi.
Vem kan söka privat psykoterapi
Hos oss hittar du legitimerade psykoterapeuter med gedigen utbildning som står under Socialstyrelsens tillsyn, oavsett om du söker stöd för dig själv, ditt barn, din tonåring eller ditt förhållande. Med Terapi Slussen kan du känna dig trygg i att du får den bästa möjliga hjälpen. Läs om våra psykoterapeuter.
Se våra psykoterapeuter
Välkommen! Hos oss väljer du själv psykoterapeut
Vår vision är ett lättillgängligt nätverk av psykoterapeuter. Slussen är mer än bara en plats – det är ett nav, en mötesplats där livet rör sig och förändras.
Grundarna av Terapi Slussen Rebecka och Eva framför en välbekant Stockholmsvy, sett från Södermalm. Fotograf Håkan Bergström 2025.
Kort om oss och varför vi startat Terapi Slussen
Hos Terapi Slussen möter du legitimerade psykoterapeuter med både bred och specialiserad erfarenhet. Vi som startat mottagningen, Rebecka Hall och Eva Karlsson, vet hur viktigt det är att hitta rätt terapeut – en person som förstår dig och som du känner förtroende för. Här finns därför inga automatiska matchningar. I stället får du läsa om varje terapeuts inriktning och arbetssätt och väljer själv vem du vill kontakta.
Välkomna
Rebecka och Eva
Vår blogg
I vår blogg kan du läsa olika inlägg om psykoterapi, forskning med mera skrivet av oss psykoterapeuter här på Terapi Slussen.
När kan psykoterapi hjälpa?
Att söka psykoterapi kan vara ett viktigt steg när livet känns tungt, när gamla mönster begränsar eller när relationen inte fungerar som man önskar. Många vänder sig också till terapi för att bättre förstå sig själva, stärka sin självkänsla eller utveckla verktyg för att hantera stress, ångest eller andra svårigheter i vardagen.
Psykologisk behandling anpassade efter dina behov
På Terapi Slussens portal hittar du legitimerade psykoterapeuter med mottagning i området kring Slussen i Stockholm. Vi är flera terapeuter med olika inriktningar och specialområden – vissa arbetar med barn och ungdomar, andra med vuxna, par eller familjer. Alla våra terapeuter är legitimerade, vilket innebär att de har en gedigen utbildning och står under Socialstyrelsens tillsyn.
Några exempel på terapiformer som används vid psykoterapi
- KBT (Kognitiv beteendeterapi) – En strukturerad terapiform som fokuserar på tankar, känslor och beteenden, ofta med konkreta övningar.
- PDT (Psykodynamisk terapi) – En terapiform som hjälper dig att förstå hur tidigare erfarenheter, känslor och relationer påverkar dig i dag, för att skapa bestående förändring.
- Schematerapi – En terapi som hjälper dig att förstå och förändra djupt rotade livsmönster som påverkar hur du tänker, känner och relaterar till andra.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – En evidensbaserad terapi särskilt effektiv vid trauma och svåra minnen.
- EFT (Emotionally Focused Therapy) – En terapiform ofta använd i parterapi för att förstå känslor och stärka anknytningen i relationer.
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – En terapiform som hjälper klienter att leva i linje med sina värderingar, även i mötet med svåra känslor.
- Self-compassion – En terapiform som lär klienten att utveckla en mer vänlig och accepterande relation till sig själv.
- Integrativ metod – En metod där terapeuten kombinerar olika terapiformer för att bäst möta klientens behov.
- Affektfokuserad psykoterapi (APT) – En terapiform som hjälper dig att identifiera, förstå och uttrycka känslor som påverkar ditt mående och dina relationer.
- Compassion Focused Therapy (CFT) – En terapiform som hjälper dig att utveckla medkänsla med dig själv och hantera svåra känslor.
- Mentaliseringsbaserad terapi (MBT) – Hjälper dig att förstå vad du själv och andra känner och tänker. Det gör det lättare att hantera känslor och få bättre relationer.
